Vous cherchez à améliorer la cohésion et la dynamique de groupe dans votre entreprise ? Intégrez le sport ! Ce format est conçu pour vivre des séances collectives, dynamiques et motivantes !
Coaching sportif entreprise : cohésion de mon entreprise
Des séances VOD engageantes, efficaces et accessibles
Le cœur du programme repose sur des vidéos d’entraînements guidées, à suivre comme si un coach sportif était avec vous !
✔️ 2 séances par semaine, de 20 à 30 minutes
✔️ Vidéos en format VOD : je vous guide de A à Z
✔️ Thématiques variées : mobilité, renforcement, cardio, posture, exercices en duo
✔️ Accessible à tous niveaux, sans matériel
✔️ Séances flexibles : à réaliser quand vous voulez et où vous voulez
Objectif
- Instaurer une pratique régulière et ludique au sein de l’équipe
- Renforcer les liens entre les collaborateurs
- Offrir un temps de pause active afin de relâcher les tensions tout en rechargeant les batteries
- Améliorer la posture et la mobilité
- Créer un rendez-vous bien-être
Bénéfices
✅ Favoriser l’esprit d’équipe
✅ Réduire les tensions physiques liées au travail ou à la sédentarité
✅ Stimuler la motivation, la concentration et l’engagement des collaborateurs
✅ Installer une culture d’entreprise orientée vers la qualité de vie au travail
✅ Valoriser votre image en tant qu’employeur qui prend à cœur le sujet du bien-être au travail
Support eBook inclus
Chaque formule comprend un eBook d’accompagnement, clair et strucutré :
- Planning d’entraînement semaine après semaine (séances, thèmes, focus…)
- Conseils en alimentation, récupération et routines bien-être
➡️ Un support simple et motivant pour aider chaque collaborateur à rester engagé entre deux séances, et à aller plus loin à son rythme !
Cohésion de mon entreprise : trois formats au choix
Programme cohésion sur 1 mois
199€
Tester la dynamique
Une porte d’entrée pour lancer une première dynamique collective et tester l’engagement de l’équipe autour de séances bien-être.
Je prends contact
Programme cohésion sur 2 mois
349€
Instaurer une routine
Le format pour installer une vraie habitude positive, créer un rendez-vous récurrent et mesurer les premiers effets sur la cohésion.
Je prends contact
Programme cohésion sur 3 mois
499€
Solution durable
Un trimestre complet pour ancrer durablement la pratique, souder l’équipe, créer une véritable culture d’entreprise active et pouvoir constater la progression et les effets bénéfiques.
Je prends contact
💡 Tarif fixe – accès illimité pour l’équipe / usage interne
➡️ Une formule clé-en-main pour animer vos équipes, où qu’elles soient
Je veux renforcer la cohésion de mon entreprise
Peu importe la taille de votre structure, je vous accompagne avec des formats engageants, simples et accessibles, pour intégrer le sport comme un levier de cohésion et de performance collective.
📩 Contactez-moi pour un échange personnalisé ou une demande de devis.
Coach sportif entreprise : les services possibles
En tant que coach sportif, je propose différents services de coaching sportif en entreprise, n’hésitez pas à jeter un œil aux différentes offres :